Dottieapple Günlüğü, 23 Ağu 17

Zo.... toch gewogen, schade is nu ongeveer 8 ons.. .


Geniet van de mooie zomerdag vandaag!


X
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1795 kcal Yağ: 67,12g | Prot: 59,59g | Karb: 182,77g.   Öğle Yemeği: Boter, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Knäckebröd Volkoren, Slagroom, Gekookt Ei. Akşam Yemeği: Feta Kaas, Vivera Falafel, Rundergehakt, Ekoplaza Couscous Volkoren, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Aperatifler/Diğer: Speculaas, Gin & Tonic, Drop, Chardonnay, M&M's Peanut. devamı için...
2520 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Balen zeg. Waar ligt het aan, denk je? 
23 Ağu 17 üye tarafından: Tijmpje
Is nog de schade van afgelopen weekend lieverd, ik heb me echt misdragen. Vijf gebakjes, zeeuws spek, bitterballen de nodige wijntjes.. elke dag uitgebreid ontbijt met suikerbrood, of kruidkoek, ei met spek. Het is overduidelijk - ligt aan je niet kunnen gedragen ;-) XXX soms ga ik beetje overboard. 
23 Ağu 17 üye tarafından: Dottieapple
Je kan het ook omdenken 😉 'ik heb écht genoten' 👍 
23 Ağu 17 üye tarafından: R@chel035
Schade toch minder erg dan gedacht Dottie of heb ik het mis ? Die heb je zo ingehaald lieverd ❤ 
23 Ağu 17 üye tarafından: Budgie1
Ik heb ook genoten! Heerlijk, en ja schade valt dan uiteindelijk best mee XXX ik vind eten zo lekker...koken is meer dan een hobby... en dat gaat zo slecht samen met maatje 36 ;-) 
23 Ağu 17 üye tarafından: Dottieapple
Haha, je zegt het goed Dottie. Hier hetzelfde probleem: Bourgondiër, absolute Kookgek en maat 36 in rokjes en broeken. Maar die zitten soms wel strak!!!  
23 Ağu 17 üye tarafından: Tijmpje
LOL! Gaat toch niet Tijmpje .... die twee dingen samen :D XXX Onmogelijke combinatie! 
23 Ağu 17 üye tarafından: Dottieapple
Ik zweer het je: het gaat. Soms maar nét, maar vooralsnog gaat het nog. 
23 Ağu 17 üye tarafından: Tijmpje
Te leuk! :D Kusz!  
23 Ağu 17 üye tarafından: Dottieapple

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dottieapple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.