23 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 96,96g | Prot: 70,72g | Karb: 155,10g.
Kahvaltı: Mohnbrötchen, Milfina Butter, Wiltmann Rindersalami, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Öğle Yemeği: Mozzarella, Dulano Geflügelleberkäse, Mondo Italiano Nudelsosse Napoli-Art, Knorr Champignon Sauce, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Freeway Mixxmax Cola & Orange. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|