24 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 64,27g | Prot: 109,97g | Karb: 177,37g.
Kahvaltı: Beurre, Brioche Pasquier Pain au Lait. Öğle Yemeği: Barilla Penne Rigate, Suzi Wan Sauce Curry, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Nectarines, Monique Ranou Jambon Blanc, Gruyère, Pâtes Lasagnes, Le Coulis de Tomates, Courgette. Aperatifler/Diğer: Saucisson Sec. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|