23 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 14,89g | Karb: 91,67g.
Kahvaltı: AH Biologisch Rijstwafels. Öğle Yemeği: Maza Falafel. Aperatifler/Diğer: Milka Milka & Oreo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|