24 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 13,39g | Prot: 25,14g | Karb: 111,19g.
Kahvaltı: Café, Banane, Sucre. Öğle Yemeği: Herta Lardons Fumés, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux. Akşam Yemeği: Sucre, Sauce de Soja, Pamplemousse, Monique Ranou Lardons Fumés, Salade Verte, Tomates, Sojasun Yaourt Nature. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|