|
Ну неужели я не поправилась))
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 96,44g | Prot: 84,66g | Karb: 132,26g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Люкс, Dorblu Dorblu Classic, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Батончик из Цельных Злаков с Йогуртом и Вишней, Романов Луг Творог 5%, Дикси Слива, Восточный Калейдоскоп Орехи и Чипсы Смесь "Соленая". Aperatifler/Diğer: Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|