25 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 21,62g | Prot: 57,69g | Karb: 46,94g.
Kahvaltı: Denmax Брынза Болгарская, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|