26 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 64,14g | Prot: 49,72g | Karb: 280,64g.
Kahvaltı: Korn Mühle Rosinenstuten. Öğle Yemeği: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Stauffenberg Rosinenstuten. Akşam Yemeği: Ja! Hühner-Nudeltopf. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|