26 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 105,69g | Prot: 45,50g | Karb: 205,09g.
Kahvaltı: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Auchan Croissant, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Sautées, Chipolatas, Merguez. Aperatifler/Diğer: Auchan Sirop de Grenadine, Pitch Beignet Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|