27 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 35,54g | Prot: 72,66g | Karb: 61,98g.
Kahvaltı: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Now Foods Клетчатка Подорожника (Psyllium Husks), Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Помидоры, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Ашан Арахис Соленый Жареный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|