27 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 75,97g | Prot: 129,16g | Karb: 198,71g.
Kahvaltı: Banan, Suszona Śliwka, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Öğle Yemeği: Jajko, Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni. Aperatifler/Diğer: Milka Czekolada Mleczna. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|