30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 43,30g | Karb: 156,19g.
Kahvaltı: Распак Сухое Молоко 26%, Jardin Кофе Молотый, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Томатный Соус, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Солнце Востока Цукаты, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|