28 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 64,59g | Prot: 63,69g | Karb: 215,68g.
Kahvaltı: Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Tisane. Öğle Yemeği: Pomme de Terre (Chair et Peau), Auchan Crème Dessert au Caramel, Fleury Michon Rôti de Veau, Ebly Blé. Akşam Yemeği: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Maïs, Ebly Blé Cuit, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Madrange Terrine de Campagne, Baguette. Aperatifler/Diğer: Monoprix Palets Bretons. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|