28 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 64,02g | Prot: 68,07g | Karb: 217,93g.
Kahvaltı: Grandessa Sandwich Classic. Öğle Yemeği: Halloren Kugeln Classic, Käsekuchen ohne Boden, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|