28 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 49,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 90,36g | Prot: 51,51g | Karb: 27,85g.
Kahvaltı: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Limón, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Coctel de Marisco. Akşam Yemeği: Longaniza, Almendras. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|