|
MisT!
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 34,59g | Prot: 101,64g | Karb: 135,71g.
Kahvaltı: Aldi Prosciutto Cotto, Wasa Knäckebrot Rustikal, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Kölln Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Seitenbacher Dinkelflakes, Bio Goji Beeren Getrocknet, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Aperatifler/Diğer: Butter-Croissants. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|