|
Сегодня разгрузка
Самая первая в жизни, посмотрим, как я справлюсь
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 29,26g | Prot: 54,17g | Karb: 61,32g.
Kahvaltı: Большая Кружка Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Котлета Свиная. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|