29 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 36,47g | Prot: 9,72g | Karb: 45,14g.
Kahvaltı: Oatly Imat Fraiche, Blå Band Kantarellsoppa. Öğle Yemeği: Sun Yan Instant Noodles, Oatly Imat Fraiche, Coop Klassisk Wook Mix, Broccoli. devamı için...
|
Haftada 186,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|