29 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 2,62g | Prot: 17,58g | Karb: 44,86g.
Kahvaltı: Hacendado +Proteínas, Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, DIA Nectar de Naranja Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|