29 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 57,63g | Prot: 67,08g | Karb: 21,21g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms, Egg White. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Akşam Yemeği: Chef Tim Foods Sweet Balsamic Vinaigrette, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Mushrooms, Asparagus, Atlantic Salmon (Farmed). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|