30 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 13,44g | Prot: 43,77g | Karb: 82,44g.
Kahvaltı: NovaSweet Подсластитель, Чай, Помидоры, Fresh Адыгейский Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Капуста. Aperatifler/Diğer: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Яблоко, Мёд, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|