30 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 47,41g | Karb: 173,01g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Панкейки. Akşam Yemeği: Омлет или Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OlgaKelina2005 Kilo Geçmişi
|