30 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 53,16g | Prot: 47,12g | Karb: 135,12g.
Öğle Yemeği: Épinard, Huile d'Olive, Charal Steak Haché 15%, Baguette, Café au Lait, Banane, Paul Pain Au Chocolat, Picard Échalote Coupée. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|