30 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 34,23g | Karb: 200,26g.
Kahvaltı: Thé Vert, Sucre, Banane. Öğle Yemeği: Président Beurre Tendre Doux, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux. Akşam Yemeği: Fiorini Coquillettes, Pamplemousse, Monique Ranou Lardons Fumés, Oignons, Président Beurre Tendre Doux, Mâche, Mayonnaise, Pâturages Yaourt Naturea, Sucre, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|