31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 144,17g | Prot: 65,19g | Karb: 90,42g.
Kahvaltı: 서울우유 생크림, 카누 카누 다크로스트 미니, 장수농가 마키베리, 액티비아 플레인 요거트. Öğle Yemeği: 해맑음 바나나칩, 서울우유 생크림, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 피코크 고래사 어우동, 콩불 (J). Akşam Yemeği: 서울우유 생크림, 버터, 찐옥수수, 달걀, 매일 아몬드 브리즈 오리지널. Aperatifler/Diğer: 키토 치즈치즈케익 (J). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|