31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 25,04g | Prot: 99,65g | Karb: 99,52g.
Kahvaltı: Эколайн Бурый Рис, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|