31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 33,31g | Prot: 33,34g | Karb: 259,43g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе, Апельсин. Öğle Yemeği: Печенье, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Бублик, Вафли, Зефир. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Сыворотка, Мёд. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|