31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 20,78g | Prot: 27,82g | Karb: 17,39g.
Kahvaltı: Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Tirolez Queijo tipo Gouda, Tomates, Ovo Frito, Café (Infusão). Aperatifler/Diğer: Figo Seco. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|