31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 40,32g | Prot: 48,19g | Karb: 165,70g.
Kahvaltı: Bananas, Coffee, Milk (Nonfat), General Mills Original Cheerios, Dairyland Fat Free Creamer, Granulated Sugar. Öğle Yemeği: Armstrong Light Marble Cheese, Premium Plus Soda Crackers, Campbell's Herbed Chicken with Rice. Akşam Yemeği: McCain Crinkle Cut Fries, M&M Meat Shops Chicken Strips. Aperatifler/Diğer: Compliments Chocolate Syrup, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Ruffles Regular Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irene bockstael Kilo Geçmişi
|