01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 43,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 40,35g | Prot: 123,91g | Karb: 137,65g.
Öğle Yemeği: Kühne Senf Mittelscharf, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Klostergarten Delikateß Rote-Bete-Kugeln, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Weizenbrötchen, Gekochtes Eigelb, Real Schabefleisch. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|