Katyvettchen Günlüğü, 01 Eyl 17

01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2324 kcal Yağ: 116,47g | Prot: 77,08g | Karb: 181,88g.   Öğle Yemeği: K-Classic Edel-Salami, K-Classic Tilsiter in Scheiben, K-Classic Weizen Brötchen, Bresso Feine Kräuter. Akşam Yemeği: K-Classic Edel-Salami, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Weizen Brötchen. Aperatifler/Diğer: ültje Erdnüsse, Haribo Lakritz Konfekt, Weißer Tafelwein. devamı için...
1687 kcal Egzersiz: Uyku - 10 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 2 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.