01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 37,35g | Prot: 105,29g | Karb: 150,77g.
Kahvaltı: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Bacon, Toasted White Bread, Whole Foods Market Orange Cranberry Scones, Egg. Öğle Yemeği: Apples. Akşam Yemeği: Spinach Salad, White Rice, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Beer. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|