02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 29,03g | Prot: 77,02g | Karb: 63,92g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, NovaSweet Подсластитель, Чай. Akşam Yemeği: NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Aperatifler/Diğer: Чеснок, Дон Густо Гнезда, Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны, Сердце Куриное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|