02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 74,32g | Prot: 81,82g | Karb: 199,92g.
Kahvaltı: Paprika Nuts, Кофе с Молоком (0,5%), Фасоль с Овощами (GLOBAL VILLAGE). Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Фасоль с Овощами (GLOBAL VILLAGE). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Крабовый Салат 🦀. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|