02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 26,58g | Prot: 56,91g | Karb: 142,26g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Aperatifler/Diğer: Йогурт Домашний, Арбуз, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|