02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2902 kcal
|
Yağ: 101,04g | Prot: 232,97g | Karb: 256,57g.
Kahvaltı: Danubio Cream Cheese Tradicional, Café com Leite Integral, Seven Boys Pão de Forma. Öğle Yemeği: Macarrão com Molho de Carne, Patinho. Aperatifler/Diğer: Wickbold Pão Para Hambúrguer Com Gergelim, Coca-Cola Refrigerante Zero, Polenghi Queijo Cheddar Light, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café com Leite Integral, Pão Francês, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|