SairThom Günlüğü, 03 Eyl 17

SairThom Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10st 4lb 😳😳😳 that's what you get for slipping of the low carb wagon ...

65,3 kg Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg. Geriye kalan: 1,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 6,4 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Nothing more than a glitch, you know exactly what has caused the gain and l am sure you know how to adjust and correct it. Looking forward to seeing your next weight post with the arrow in BLUE and the figures beside telling us your loss. Well done

03 Eyl 17 üye tarafından: thomas rutherford

Thanks Thomas! What a great message, really encouraging 😊

04 Eyl 17 üye tarafından: SairThom

Thomas, always gives great advice and encouragement. we lucky we have him in fs. @sairchew you have done so well and like Thomas says its nothing more than a glitch and am sure next weigh in we will see blue numbers.

04 Eyl 17 üye tarafından: bubblegum14

Wow, you have lost nearly 20 kilos! Amazing 👍🏼💪🏼 The weight loss road have down hills, uphills, bends and speed bumps... You have hit a speed bump only. 😊

04 Eyl 17 üye tarafından: TorilJ

Back in the blue Thomas !!!!! Yaaaaay!!! Next goal is to see the 130's or the 9 stones in English money 😊

15 Eyl 17 üye tarafından: SairThom


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SairThom Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SairThom Günlüğü, 03 Eyl 17

Yorum Gönder

SairThom Kilo Geçmişi