02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 63,49g | Prot: 49,57g | Karb: 192,10g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Whole Wheat Bread, Almond Butter. Öğle Yemeği: Sweet or Dark Chocolate, Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Wahoo's Fish Taco Blackened Fish Taco. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|