01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2486 kcal
|
Yağ: 99,93g | Prot: 54,29g | Karb: 236,66g.
Kahvaltı: Almond Butter, Whole Wheat Bread, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Bev's Spaghetti, Sweet or Dark Chocolate. Akşam Yemeği: Simple Truth Organic Sea Salt & Black Pepper Popcorn, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Nabisco Triscuit Crackers Original, Eat Smart Naturals Garden Veggie Crisps, Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Wheat Snack Crackers, Kite Hill Cream Cheese Style Spread Chive. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|