04 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 21,76g | Prot: 42,61g | Karb: 149,46g.
Kahvaltı: Kiwi. Öğle Yemeği: Couscous, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi. Akşam Yemeği: Tahina, Ceci Secchi, Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Auchan Mais Tostato e Salato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|