05 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 42,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 72,42g | Prot: 43,41g | Karb: 196,95g.
Kahvaltı: La Brioche Dorée Briochette Chocolat, Clément Faugier Crème de Marrons, Crêpe au Sucre, Café. Öğle Yemeği: LU Prince Choco, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Milbona Fromage Râpé, Pommes de Terre Sautées. Akşam Yemeği: Nectarines, Ail Cuit, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Pâte Brisée. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|