05 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 38,71g | Prot: 66,16g | Karb: 116,55g.
Kahvaltı: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Oignons, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Akşam Yemeği: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saint Eloi Gratin de Choux Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Monique Ranou Pâte à Pizza, Carrefour Dés de Jambon. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|