06 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 69,94g | Prot: 48,61g | Karb: 136,86g.
Kahvaltı: Киприно Сыр Сливочный, Банановый Пирог, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Банановый Пирог, Global Village Кабачковая Икра, Ясная Горка Мясо Птицы в Желе "Смак", Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Киприно Сыр Сливочный. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|