27 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,0 kg.
Geriye kalan: 41,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 34,32g | Prot: 32,50g | Karb: 111,47g.
Öğle Yemeği: Nabisco 100 Calorie Packs Sweet & Salty Mix Kettle Flavor, Celery, Carrots, Tyson Fully Cooked Honey BBQ Flavored Wings, Diet Lipton Green Tea, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Peanut butter, Double Fiber Wheat Bread. Akşam Yemeği: Salad Dressing, Diet Coke, Lasagna, Salad. Aperatifler/Diğer: Fiber Wise Fiber Supplement Citrus Orange, Pringles Baked wheat Stix. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|