07 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 71,57g | Prot: 85,05g | Karb: 108,41g.
Kahvaltı: Макароны (по-ФЛОТСКИ). Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное, Крабовый Салат 🦀, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Akşam Yemeği: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Дымовица из Лопатки, Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Леденец, Bio Баланс (1%). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|