07 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 13,71g | Prot: 7,52g | Karb: 138,89g.
Kahvaltı: Green Tea, Tap Water. Öğle Yemeği: Maggi 2 Minute Noodles. Aperatifler/Diğer: Dragon Energy Energy Drink, Pears, Carrots. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|