07 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 36,99g | Prot: 33,12g | Karb: 154,79g.
Kahvaltı: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Lune de Miel Miel de Fleurs, Canderel Sucralose, LU Belvita le Tartiné. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. Akşam Yemeği: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|