07 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 72,22g | Prot: 71,30g | Karb: 23,23g.
Kahvaltı: Cocktailtomater, Philadelphia Original, Keso. Öğle Yemeği: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Tomatpuré, Philadelphia Original, ICA Blandfärs 50/50. Akşam Yemeği: Rödlök, Njie Kvarg Barbeque, Philadelphia Original, Keso, Ägg, Coop Makrillfilé i Tomatsås. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|