07 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 3,27g | Prot: 30,53g | Karb: 11,24g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. Öğle Yemeği: Kroger Greek Lite Peach Nonfat Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|