08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 14,19g | Prot: 18,59g | Karb: 21,16g.
Kahvaltı: Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Молоково Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Худеем За Неделю Стевия, Творог 5%, Корица. Akşam Yemeği: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Аrkhipova.Аniuta Kilo Geçmişi
|